感谢回复，看到很多网友都在推荐多邻国，我会用用看的，谢谢你
APP：入门 多邻国
单词：墨墨背单词
书籍：背 新概念 虽然很多人老了，但还是很经典的教材。
视频：各类美剧、喜欢的各类YT博主，各类口语视频。
以上都是打基础用，至于后续想达到什么目标，看自己咯。
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掌握英语听说读写要几万个小时，你有足够的时间吗？
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忘了说一点，听力非常重要，即便是打算先读后听，也建议边读边听，以听助读。比如书虫都有对应的音频，去B站找就行，一边听一边读，尽管主要训练的还是读的能力，但是听的能力也能有缓慢进步，而听力的进步能够大幅提高阅读速度和理解能力。
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可能粉猪稍微快了点，那就退而求其次，听看big Muzzy吧。不要急于求成，不要急于求成，不要急于求成，重要的事情说三遍。在学习上，慢就是快，尤其是最早期积累听力词汇，句汇，大脑加工语言的模型会在这个过程中建立出来。按我的实践至少1-1.5年，都是传统语法翻译式不用耳朵外语学习法，学出来的，我记得我听简写版本的 Peter Pan ,也就是意大利出的那套可以听的系列，第1个我至少听了50遍，都还没听懂。那种从旧模式改成新模式的过程，尤其需要不厌其烦。但那之后，我听完了黑猫那个系列，没有看任何文字材料，都是越来越听得懂，猜的透它的意思。等经过这么一关，再换听粉猪，再上各种音视频，以至于哈利波特…。
就越来越容易，越来越快了，这过程就像我长期坚持的跑步，从只能踱步，到慢走，到快走，小跑，正常跑，以至于现在可以轻松半马，甚或全马。这，需要时间积累。按大脑科学成长的方式来，可能才是效率最快的。我以为。
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注意，这个过程前期大概1年左右可以不读只听，要跟读也是可以的，到后期可以边听边读，但一定要用音视频伴随文字材料的那种，没有配套音频就不采用。
如果你有心情尝试我实践过的这种在我来说最佳的学语言方式，可以弄个记录，看看每个音频从big muzzy 开始，花多少时间，累计多少次循环听懂一个音视频，然后换下一个，以此循环往复。累计足够时间，就可以边听边读，听完朗读，看看终有一天，可以轻松自在听完，哈利波特，魔戒等等。一共花了多少时间啥的。也是个探索和实践之路。
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首先，要感谢你自己，有了一颗求知的心。
我不给你任何建议，只讲讲我自己的英语提升之路。
我是2018年开始重新拾起英语的，那年我35岁了，我首先定下自己学习英语的目标：不慌不忙，但一直提升。目标似乎等于没目标，所以我开始只执行一个目标：词汇量，我用过他们说的所有APP，最后背单词我只留下一个APP：anki。
anki初接触时很不友好，但因为是开放的，所以用好了以后，会是最适合自己的。毕竟有大学时候的基础，我开始背的是四级词汇和麦克米林3000，后来提升到麦克米林6000，每天新增20个单词，碎片时间学习。
麦克米林6000词汇结束后，开始阅读书籍，虽然生词还是很多，但总是不那么费力了。阅读时生词太多就换本书，读生词较少的。碰到生词不要先查意思，带着疑问读下去，有的生词不影响阅读，碰到多次出现，还是猜不到的词，查一下，哇，那种茅塞顿开的感觉会让你对这个单词有更深的记忆；而多次出现，猜到意思的词，更不用说了。
我觉得听说读写还是写最难，读最简单。我现在读和听的能力还行，说的方面没下功夫，能力很差，而写不一样，写要求写的对，写的好，最后还要写的妙，就很难。
Test Your Vocabulary
测试单词量的网站，5年多了，我现在词汇量只有11600。
愿四年后45岁的我能用英语无障碍跟人交流入门吧。
祝你，找到适合自己的方式提升自己！
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层主的思路和我一样，最开始也是在网上看到类似思路继而联想到自己以前接触亲朋好友家的婴儿小孩教他说话就是这样，总之不能急，得一步步来
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好的，非常感谢您，目前暂定的学习计划是，听，看，背词，我每天会在地铁上呆一个多小时，算上出门上班，下地铁回家，会有一个半小时的时间，在这个时间段内我会开始听您所推荐的音视频，中午午休时间背背单词，晚上睡前看看入门级书虫，不知道这样是否可行呢？我的基础真的非常差，小学学完26个字母之后就再也没有学过英语 
嗯呢，如果我真的坚持下去了，以后的我必定会感谢现在的我，anki我有，当时花了一百多买的软件哈哈哈，当时是用来背面试题的，或许现在用来背背单词也不错。感谢您的经历分享，非常谢谢您，您比我大些，还在坚持学习，我想不出有什么理由放弃学习。非常感谢，也祝您事业家庭顺利幸福！
晚上下班回来吧，背背词，阅读阅读，基础的词汇量我还是觉得有必要积累的
我每天的通勤时间或是中午午休时间，晚上下班时间都会挤出时间来学习，不让自己后悔就行了，话我不敢说那么绝对的
非常感谢，书虫我会纳入自己的学习材料的
Hi,
我的背景和您差不多，也是差不多初中毕业就辍学了。今天给学生下词典，看到这篇帖子，注册了账号进来回复。
对于零基础的朋友，我推荐（都是能从 Z Library 下到的）Oxford A1 Headway 或者 DK English for Everyone（甚至说后者更好）。A1 Headway 感觉非常欧洲中心化。试着模仿书中的对话，在后几个单元搞清楚书中对话的语法结构。举个例子，A1 Headway Unit 3:
这里可能有的语法结构：指示词(this, that / pl. these, those)，‘be from 某地’ 和单复数一致。与此同时，之后也可以用 English Grammar in Use 来改善语法，English in Use 这套书适合自学，也可以作为您阅读的参考。但语法不必深究（有些学生会把我逼到讲 vowel mutation），因为在教学行业有一句话大概是“没有语法你能讲的有限，没有单词你什么都讲不了”。
大量的泛读，一些精读（分析语言和语法结构）还有做听力会对您很有帮助的。我不推荐用剑桥系列教材(KET/PET/FCE 之类的)，这些教材是给正规课堂准备的，不适合辅导和自学。
最后的最后，不要让学历定义您，请按照自己的节奏努力吧。如果有任何我没能解答的问题，请您留言，我会尽快回复。
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先学音标，再背单词，语法视频看5遍这样，然后买你想要达到的水平的练习回来做。总之要定个目标，很多考试都可以去考的，比如说bec商务英语，还有雅思这样。就不会没有目标而感到迷茫。
AI时代，可以尝试利用各种大模型练习英语：
看图，自己尝试用英语描述，上传让大模型来描述
这样反复比较，可以练习词汇和句子结构
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我跟 chase 的学习方式差不多。去年我想提升英语，就阅读了一些如何学英语的书籍，然后决定从看英文小说开始。看小说过程中，我会把遇到的单词记录到 anki 中，每天 20 个新单词，已经持续了 7 个月。
具体操作可以看 《把你的英语用起来》中提到的“透析法”，我没有严格按照书中提到的操作，不过基本类似。
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一直在关注这个，网上这种很多了，除了独立应用外，还有一些使用ChatGPT生成Anki抽认卡的浏览器插件，但很奇怪只有作者自己在宣传，不知道什么原因。
使用AI生成附带图像的Anki抽认卡
https://imaginanki.com/
根据给定材料自动生成抽认卡
https://www.dekki.ai/
https://www.memrizz.com/
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哦这个不错，我一直想搞一套图片卡组。对于实物名词刷图片效果最好，不过也仅限于实物名词和一些动词，对于抽象词汇没啥用。
不过这个flashka只是想法好，实际用起来完全不自由，只能用它的列表，自己无法上传词表，甚至好像都不支持英文。。
imaginanki看着好像靠谱，等有空试一试。
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非常感谢您的回复，我的基础真的很差的，我看这些书籍在z-library都是英文的…